Arhive: Testimonials

Mihaela S.

Ce ai câștigat în acest program? Ce rezultate ai obținut, sau ce ai învățat, și îți va fi de folos în continuare?
Foarte multe informatii utile referitoare la o alimentatie si stil de viata sanatos. Am slabit aprox 3-4kg fata de greutatea initiala. Alkagizerul si diverse retete si suplimente, condimente benefice etc.

Ce avantaj(e) surprinzător(toare) crezi că are programul?
Usurinta cu care se renunta la obiceiurile nedanatosse odata ce corpul este in cetoza si a facut detox de bacterile ce cereau alimente nesanatoase

Viorel Capatina

Un program de viata sanatos, o dieta mult mai nutritiva, energie, digestie eficienta, fara migrene si cu calcaie finute. Intentionez sa pastrez cat mai multe din cele invatate in acest program.

Mihaela Mona-Lisa Solea

Foarte multe informatii utile referitoare la o alimentatie si stil de viata sanatos. Am slabit aprox 3-4kg fata de greutatea initiala. Alkagizerul si diverse retete si suplimente, condimente benefice etc.

Alina Murgu

In afara kilogramelor pierdute, am reusit sa ma urnesc sa mananc curat si sanatos. Am invatat lucruri noi despre alimentatie.

Am castigat foarte mult in urma acestui program: am invatat sa mananc sanatos, am slabit, detoxifiere, reglare hormonala, somn imbunatatit

Avantajele programului vin din faptul ca este un program de grup asistat permanent.

Chiar daca am pierdut doar 5 kg desi speram la mai mult, reintrarea in program-a ajutat sa imi mentin concentrarea pe o alimentatie corecta si sa imi inteleg mai bine problemele alimentare

Dana Sava

Despre program:
–  Genial: “da-i mai intai corpului ceea ce ii trebuie, inainte sa incepi sa tai ceea ce stim ca trebuie eliminat”
–  De asemenea, complet adevarat : “Daca vrei sa ajungi repede, mergi singur, daca vrei sa ajungi departe, mergi impreuna.” Grupul ajuta tare mult.
–  Super organizare: etapele sunt foarte clare, gandite, explicate si se simte o evolutia naturala pe parcursul programului
–  Idelile nu sunt aberante. Gen keto diet: hai sa mancam o luna numai carne, sau la nutritionistul classic: hai sa cantarim firimiturile de paine, sau la raw vegani, hai sa mancam 200g de prajitura densa ca untul, cu 5 feluri de alune si seminte in ea. Din contra, mergem pe natural cat putem de mult, ceea ce pentru mine este cea mai normala idee pe care am auzit-o legata de o cura de foarte mult timp.
–  Stilul tau ajuta enorm. Ai o voce foarte suava si calda si astfel regulile programului nu par impuse. Ele sunt efectiv expuse in audio, exista acolo pentru noi, si puterea este in mainile noastre. (pe mine audio m-au ajutat f mult)
–  Esti mereu atenta la toate postarile si completezi mereu cu informatii excelente. Pe masura ce inaintam in program, gasesc tot mai multe info utile, cu care ma familiarizez pentru prima data. Iti multumesc pe aceasta cale pentru toata implicarea si dedicarea cu care organizezi progarmul!
In concluzie:
–  Ma bucur ca am intrat in program
–  Simt schimbari foarte clare: pofta de mancare e normala (nu turbata), articulatiile pe care le am super inflamate sunt mult mai ok, abdomenul e mult mai plat, digestia super lejera, energia este buna, in ciuda faptului ca nu mai beau cele 2 cafele extra strong pe care le faceam inainte
–  Multe aspecte legate de alimente imi erau deja cunoscute, dar am invatat si lucruri noi care mi s-au parut foarte interesante – ex. cetoza, desi auzisem de ea de la keto, niciodata nu am aprofundat subiectul (pt ca niciodata nu as fi urmat dieta keto clasica) si nu m-am gandit pana acum ca e in puterea noastra sa folosim cetoza ca pe o unealta de vindecare sau slabire.