Arhive: Testimonials

am slabit 10 kg

Multa cunoastere si educatie nutritionala, aprox 8 kg in minus si o stare generala mult mai buna

Am slabit 10 kg, voi respecta exercitiile de respiratie si voi avea grija ce mananc.

Am castigat in energie si senzatie de bine, am descoperit ca pot sa beau ceva „verde” fara sa ma fortez sa o fac, am pierdut in greutate mai mult decat ma asteptam si am invatat cum sa combin alimentele pentru o viata mai sanatoasa.

am invatat ce ii trebuie corpului meu di am slabit 10 kg

AM FOARTE MULTA ENERGIE
– muncesc 20 h/24h pe zi, si inca mai am energie
– ma simt excelent
– ma odihnesc foarte bine (si inainte dormeam putin, dar eram obosita), acum ma trezesc inaintea ceasului.
– faptul ca nu mai ciugulesc toata ziua, imi pare ceva nou
– surprinzator, pot sa spun ca ma simt satula (eu care ma ridicam de la masa si inca imi era foame)
– ma simt mai frumoasa
– imi vin haine pe care nu le-am mai purtat de mult
Si lista mai poate continua.
Pot sa spun ca intrarea mea in acest program, este cel mai bun lucru pe care l-am facut pentru mine in ultimii 25 ani.
Multumesc!

116 kg initial și acum 92 kg, Iti vine sa crezi cum eram în ianuarie și cum sunt acum? Parca am întinerit

Am oscilat în privința kg însă am rămas cu un minus de 4. Am reușit să introduc o rutină privind fructele și alegerea lor plus energia grupului care a demonstrat încă o data ca împreună reușești mai multe …alegerea mâncărurilor plus conștientizarea ca dacă îți vrei binele reușești mereu în echipa Galinei.

Spiritul de echipă este extraordinar, energia care se creează e vindecătoare plus un detox general care te ajută să evoluezi și spiritual, cel puțin pentru mine.

Experienta e atât de completa și îmbunătățită periodic că efectiv de fiecare data e o surpriză plăcută…doar e vorba de Galina care creează un univers unic. MULȚUMESC GALINA pentru devotament și suflet pus în fiecare program.

Am câștigat enorm de multe informații noi, am reluat unele informații deja cunoscute și am cunoscut oameni extraordinar de generoși și de implicați. Am reușit sa învăț și sa aplic noi obiceiuri alimente și de disciplina de viata. Am început sa fac sport în mod regulat și sa cred ca exista speranța sa revin la o forma fizica mai buna.

Interacțiunea cu Galina reprezinta un avaataj fantastic pentru ca de la asta deriva toate experientele menționate mai sus. În primul rând, conștientizezi momentul prezent și ajustezi lucrurile care nu au ce sa caute în experienta de viata sănătoasă la care aspiri. Înveți foarte multe lucruri noi despre alimente: Ce sa eviți pe viata și ce sa aduci în dieta zilnică
Ce avantaje are fiecare aliment în parte și cum te ajuta ele sa obții ceea ce îți dorești: slăbire, menținere, tonifiere

Am invatat cum se face digestia corecta, practic am invatat sa mananc! am invatat diferenta intre un still de viata sanatos si unul pt slabire! cu ocazia asta am si slabit 8 kg ..si mai continui!! ???? a fost prima data cand am simtit ca slabesc sanatos si ca chiar slabesc, dupa muuulte alte diete!! ???????? sucul verde este absolut genial ..nu doar ca iti da energie si te alcalinizeaza dar parca sunt si mai desteapta :))) multumes Galina pt tot ce m ai invatat!!

Am invatat ce trebuie sa mananc ca sa slabesc, ce ii face bine corpului meu si ce nu ii face bine plus enorm de multe alte informatii despre alimentatie si sanatate